Yohannes Nainggolan

Geschlecht
Männlich
Gewichtsklasse
-73 kg

Rangliste

Persönliche Bestleistungen

Muscle-up
5 kg
Indonesia Underground • 24.01.2026
Klimmzug
45 kg
Indonesia Underground • 24.01.2026
Dips
75 kg
Indonesia Underground • 24.01.2026
Kniebeuge
100 kg
Indonesia Underground • 24.01.2026

Leistungsentwicklung

Bestleistung 225 kg am 24. Januar 2026 bei Indonesia Underground

Datum Dez. 2025 Jan. 2026 Feb. 2026 kg 215 220 225 230 235

Ein Ergebnis erfasst. Nach einem weiteren Wettkampf wird die Entwicklung sichtbar.

Kraftprofil

Kraftprofil

Men -73kg · Gesamter Zeitraum

Vergleicht die Bestleistung in jeder Disziplin mit denen anderer Athleten. Das Perzentil zeigt, wie viel Prozent der Vergleichsgruppe darunter liegen. Gleichstände zählen zur Hälfte.

Die Größe der Vergleichsgruppe variiert je nach Disziplin.

Muscle-up Klimmzug Kniebeuge Dips 20 40 60 80 100
Muscle-up
8 Perzentil
Klimmzug
8,2 Perzentil
Kniebeuge
3,1 Perzentil
Dips
16,8 Perzentil

Wettkampfhistorie

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Platz Wettkampf Total (kg) RIS

Was ist RIS?

Der Relative Index for Streetlifting (RIS) bietet eine maßgebliche Methode zum Vergleich von Streetlifting-Athleten desselben Geschlechts über Gewichtsklassen hinweg. Das speziell für All4-Wettkämpfe entwickelte Wertungssystem normiert Kraftleistungen anhand umfangreicher Daten von Spitzenathleten. Es wird jährlich an das Leistungsniveau angepasst und bietet Athleten, Trainern und Veranstaltern weltweit einen fairen Vergleichsmaßstab.

warisradji.com

Wir berechnen RIS mit der aktuellen Formel neu. Daher können die Werte von veröffentlichten Ergebnissen abweichen.

Wenn das Körpergewicht fehlt, schätzen wir es nach Möglichkeit anhand des veröffentlichten RIS-Werts. Andernfalls behalten wir den veröffentlichten Wert bei und kennzeichnen ihn mit R.

Mehr auf der RIS-Seite von OpenStreetlifting erfahren

Muscle-up 1 2 3 BestleistungKlimmzug 1 2 3 BestleistungDips 1 2 3 BestleistungKniebeuge 1 2 3 Bestleistung Datum Klasse Division
6Indonesia Underground22549,132,53,755 5404547,5 45607577,5 7590100115 10024.01.2026Men -73kgOpen
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